loading
Meme Comic Indonesia. Komunitas Meme Terbesar di Indonesia!

Plan B Kalau Kamu Lupa Sahur

Plan B Kalau Kamu Lupa Sahur

17 May 2018

Sahur jadi waktu yang sedikit menyebalkan untuk beberapa orang. Alasannya karena kita harus bangun pagi buta untuk mengisi perut supaya kuat saat puasa nanti. Nah, karena waktunya yang terlalu dini itulah biasanya orang-orang sering malas untuk bangun dan alhasil tidak sahur.

Biasanya kalau sudah seperti itu pasti ada rasa penyesalan berat di dalam relung hati. Bagaimana tidak, kita akan merasa lemas seharian karena tidak ada asupan makanan dan minuman yang masuk ke tubuh. Jadinya lapar dan haus akan mendera di waktu yang sedang panas-panasnya. Akan tetapi, kalian tak perlu khawatir karena ada solusi supaya tetap bugar walaupun tidak sahur. 

-Mandi Air Dingin

Percaya atau tidak, kalau mandi menggunakan air dingin bisa menyegarkan tubuh saat berpuasa. Hal ini sudah dibuktikan dari penelitian yang dilakukan oleh mahasiswa Inggris kalau air dingin bisa membuat kita lebih segar kembali meskipun perut dalam keadaan kosong. Tak perlu menunggu sampai selesai mandi, cukup dua atau tiga menit, badan kita sudah bugar seperti semula. Jadi, tunggu apalagi, segera mandi supaya rasa lemas lengser dari tubuh kalian.

-Menyelingi Pekerjaan Dengan Aktifitas Fisik

Bekerja memang menjadi salah satu faktor supaya kita tidak ingat dengan rasa lapar karena tidak sahur. Namun terkadang kalau sudah fokus, rasa lapar itu kemungkinan besar akan muncul karena energi kita sudah habis terkuras. Nah, untuk menghidanri hal tersebut, kita bisa menyelingi dengan aktivitas fisik. Tapi bukan aktivitas yang berat ya, cukup olahraga ringan seperti jalan santai di sekitar kantor. Selain bisa melupakan rasa lapar karena tidak sahur, olahraga ringan dapat membantu peredaran darah menjadi lebih lancar.

-Sahur Duluan

Nah, ini adalah hal yang paling mudah dilakukan supaya kalian tetap bugar saat lupa sahur. Itu adalah makan sebelum tidur malam. Dengan begitu, kalian tidak perlu khawatir lemas lagi jika terlambat bangun. Energi dalam tubuh akan terjaga dan dijamin tidak akan merasakan lemas seharian. Namun, yang harus diingat adalah konsumsi makanan yang lambat dicerna seperti pisang ataupun buah kurma, supaya kalian akan merasa kenyang lebih lama.

=============================================================

Itu tadi adalah kegiatan yang bisa kalian lakukan ketika tidak bangun sahur. Dijamin badan kalian akan tetap segar sampai berbuka puasa. Akan tetapi, alangkah lebih baiknya kalau kalian jangan pernah melewatkan sahur. Jika sulit bangun, kalian dapat meminta kerabat untuk membangunkan. Bisa juga dengan menggunakan alarm yang diatur berapa menit sekali.

Memang tidak ada alarm yang lebih hebat ketimbang alarm emak.

TULIS KOMENTAR

ARTIKEL LAINNYA

Daftar Lengkap Denda Tilang Kalau Kamu Melanggar Rambu…

Daftar Lengkap Denda Tilang Kalau Kamu Melanggar Rambu…

Nggak sedikit dari kita yang ternyata bingung sama…

Beberapa Penemuan Keren Yang Bisa Kita Temukan Di…

Beberapa Penemuan Keren Yang Bisa Kita Temukan Di…

Jepang menurut orang-orang kebanyakan itu…

Kompetisi #CariyangOri berhadiah Xbox One!

Kompetisi #CariyangOri berhadiah Xbox One!

Kabar baik bagi kamu2 para jones dan kalong-kalong…

Jumlah Pengunjung Website MCI
Pageviews Visits
1344201 848253

KOMIK MCI TERBARU

ARTIKEL KEREN DARI MCI-ID

Kisah Mereka Yang Datang Ke Kawinan Mantan

Kisah Mereka Yang Datang Ke Kawinan…

Terkadang, hal tersulit dalam hidup adalah…
Ada-Ada Saja Kelakuan Ojol Di Negara +62 Ini

Ada-Ada Saja Kelakuan Ojol Di…

Driver Ojol sering kali terlihat serius…
Penyuka Kopi, Penikmat Senja. Inilah Akibat Kalau…

Penyuka Kopi, Penikmat Senja.…

Adakah diantara kalian yang anak indie banget?…
Kelakuan Ndeso Orang Indo Di Bioskop

Kelakuan Ndeso Orang Indo Di Bioskop

Ada-ada saja kelakuan orang-orang di negara…
Hal-Hal Menarik Dari Debat Cawapres Semalam

Hal-Hal Menarik Dari Debat Cawapres…

Debat Cawapres telah digelar semalam. Tentu…
Bahaya Jika Kamu Diet Terlalu Berlebihan

Bahaya Jika Kamu Diet Terlalu…

Punya body aduhai memang impian banyak orang.…
Aksi-Aksi Orang Tua Balas Dendam Ke Guru

Aksi-Aksi Orang Tua Balas Dendam…

Guru adalah orang tua di sekolah. Jika kita…
Krisdayanti Foto Di Sawah Pake High Heels. Kok Dibully?

Krisdayanti Foto Di Sawah Pake…

Mantan diva Indonesia, Krisdayanti menjadi…
Seorang Pria Merampok Wanita Di ATM, Eh Begitu Liat…

Seorang Pria Merampok Wanita Di…

Ada sebuah kejadian unik terjadi di Cina…
Unboxing Motor Part 2

Unboxing Motor Part 2

Masih ingat dengan peristiwa Unboxing Scoopy?…
banner ads