loading
Meme Comic Indonesia. Komunitas Meme Terbesar di Indonesia!

Bukan Setan! Inilah Alasan Kita Suka Terbangun Jam 3 Pagi

Bukan Setan! Inilah Alasan Kita Suka Terbangun Jam 3 Pagi

21 January 2019

Saya cukup sering terbangun pada saat tidur malam, tepatnya pukul 3 pagi. Saya pernah terpikir, bahwa ini terjadi karena ada gangguan mistis karena saya sering terbangun dengan keadaan gelisah dan takut.

Tenang, itu hanya mitos. Secara ilmiah, ketika kita terbangun tiba-tiba sekitar jam 3 pagi, berarti kita mengalami siklus REM atau Rapid Eye Movement. Para pakar mengatakan bahwa hal ini terjadi karena sebenarnya tubuh kita sudah benar-benar santai dalam waktu ini dan jantung sudah berdetak dengan irama yang stabil. Namun, karena kita terbangun dengan sendirinya, jantung kita pun menjadi berdetak lebih cepat dari sebelumnya.

Akhirnya, kita pun terbangun dalam keadaan gelisah dan ketakutan, seakan ada seseorang yang membangunkan kita. Ketika ini terjadi, cobalah buat menenangkan diri, minum segelas air putih, dan atur kembali pernapasan secara singkat untuk membuat kita kembali tidur dengan nyenyak. 

Selain itu, terbangun pada jam 3 pagi sering dikaitkan dengan paru-paru kita dan menjadi tanda kesedihan. Bisa jadi, lubuk hati kita sedang ingin memberitahukan sesuatu sehingga kita merasa takut.

Coba tenangkan diri, lakukan latihan pernapasan, dan memfokuskan pikiran kita pada hal-hal yang menyenangkan. 

Atau makanlah sebuah Krabby Patty.

TULIS KOMENTAR

ARTIKEL LAINNYA

Seberapa Besarkah Cumi-Cumi Raksasa?

Seberapa Besarkah Cumi-Cumi Raksasa?

Cumi-cumi raksasa (Architeuthis dux) merupakan…

Telinga Berdengung Tanda Ada Yang Ngomongin, Benarkah…

Telinga Berdengung Tanda Ada Yang Ngomongin, Benarkah…

Telinga merupakan salah satu alat…

Tips Libur Natal Dan Tahun Baru Tanpa Khawatir Soal…

Tips Libur Natal Dan Tahun Baru Tanpa Khawatir Soal…

Momen paling menyenangkan dalam hidup, salah satunya…

Jumlah Pengunjung Website MCI
Pageviews Visits
1344201 848253

KOMIK MCI TERBARU

ARTIKEL KEREN DARI MCI-ID

Melihat Kisah Perjuangan Pendistribusian Surat Suara…

Melihat Kisah Perjuangan Pendistribusian…

Sebagai salah satu hajatan besar nasional…
Kumpulan Foto-Foto Jadul Pemilu 1955

Kumpulan Foto-Foto Jadul Pemilu…

Pemilu pertama di Indonesia terselenggara…
Tolak Ajakan Nikah, Mahasiswi Kedokteran Ditembak…

Tolak Ajakan Nikah, Mahasiswi…

Pernikahan menjadi salah satu hal sakral…
Hoby Gambar? Mungkin Pekerjaan Ini Cocok Untuk Kamu

Hoby Gambar? Mungkin Pekerjaan…

Salah satu hal yang paling menyenangkan…
Dapat Order KAEPCI Satu Jeti, Eh Dicancel

Dapat Order KAEPCI Satu Jeti,…

Nggak bisa dipungkiri kalau keberadaan ojek…
Kisah di Balik Perintah 'Ctrl + Alt + Delete' pada…

Kisah di Balik Perintah 'Ctrl…

Saat sedang menggunakan komputer atau laptop,…
Kesal Jalan Rusak Nggak Juga Dibenerin, Warga Lepas…

Kesal Jalan Rusak Nggak Juga Dibenerin,…

Aksi protes dapat dilakukan dengan berbagai…
Taruhan Bola Sudah Biasa, Kedua Pria Ini Taruhan Pilpres

Taruhan Bola Sudah Biasa, Kedua…

Dalam foto yang viral, kedua pria itu masing-masing…
Masuk Penjara, Ratu Kerajaan Ubur-Ubur Tobat?

Masuk Penjara, Ratu Kerajaan Ubur-Ubur…

Aisyah Tusalamaja Baiduri Intan, 26 tahun…
54 Tahun Tidak Cukur Rambut. Gimana Jadinya Ya?

54 Tahun Tidak Cukur Rambut. Gimana…

Rambut merupakan salah satu bagian penting…
banner ads