loading
Meme Comic Indonesia. Komunitas Meme Terbesar di Indonesia!

Kenapa Sih Kita Suka Ngeliat Hantu Waktu Ketindihan?

Kenapa Sih Kita Suka Ngeliat Hantu Waktu Ketindihan?

11 February 2020

Ketindihan merupakan sebuah fenomena yang sering kita dengar bahkan alami dan meski menyeramkan, pengalaman ini sebenarnya biasa terjadi, pun tak berbahaya.
Ketindihan atau yang dalam bahasa medisnya dikenal sebagai sleep paralysis, sudah terekam dalam memori publik sejak abad ketujuh masehi. Banyak yang bilang ketindihan berhubungan dengan aktivitas paranormal atau gaib.

Bagaimana ketindihan bisa terjadi?

Ketindihan biasanya terjadi ketika manusia memasuki fase tidur Rapid Eye Movement (REM). Ketika itu, orang biasanya sedang bermimpi. Saat bermimpi, tubuh memang "dilumpuhkan" agar kita tak bergerak mengikuti apa yang terjadi dalam mimpi. Jadi penjelasannya adalah ketika mengalami ketindihan, seseorang sebenarnya dalam kondisi bangun atau sadar, sementara sebagian dirinya masih dalam fase REM. Karenanya, tubuh masih dalam kondisi lumpuh dan kita sebenarnya terbangun dan sadar dengan lingkungan di sekitar kita.

Kenapa kita merasa sesak napas saat ditindih?

Orang yang mengalami ketindihan biasanya merasa dada mereka ditekan atau ditindih oleh beban yang sangat berat. Kejadian ini masih berkaitan dengan fase tidur REM tadi. Dalam fase itu, beberapa otot tubuh disekitar saluran pernafasan masih lumpuh dan mengalami kontradiksi, sehingga kita merasa susah bernafas.

Lalu kenapa kita seperti melihat sosok hantu?

Bagi mereka yang ketika ketindihan melihat adanya sosok gaib, itu adalah tipuan otak semata. Pemicunya adalah amygdala, bagian otak yang bertanggung jawab untuk memproses rasa takut. Ketika kita terbangun meski sebagian tubuh masih dalam fase REM amygdala menjadi sangat aktif atau lebih aktif dibandingkan ketika kita berada dalam situasi aman. Jadi bukan berarti kita didatangi setan yah 


Apa penyebab ketindihan? Ada beberapa penyebabnya :
1. Sedang merasa sangat cemas atau stres
2. Kurang tidur atau kualitas tidur yg buruk
3. Tubuh terlalu lelah

Lalu, Bagaimana cara bangun dari ketindihan?

Menurut peneliti, cara yg paling efektif adalah dengan berusaha untuk menggerakkan satu anggota tubuh, dengan menggerakkan anggota tubuh maka akan memacu anggota tubuh lainnya untuk bergerak. Cara lainnya mungkin yg pernah kita coba adalah dengan orang lain menyentuh atau memanggil kita.
Bagaimana agar terhindar dari ketindihan?
1. Selalu tidur dengan jadwal yang sama
2. Relaksasi
3. Perhatikan kebiasaan tidur
4. Buat suasana nyaman di kamar
5. Kurangi konsumsi stimulan
6. Berolahraga
7. Posisi tidur
8. Goyangkan jari-jari

TULIS KOMENTAR

ARTIKEL LAINNYA

Dikenal Warga Sering Mabar dan Main Volley Bareng…

Dikenal Warga Sering Mabar dan Main Volley Bareng…

Anggota Densus 88 diketahui menyamar menjadi anak…

Inilah 3 Potret Orang yang Wajahnya Terpampang di…

Inilah 3 Potret Orang yang Wajahnya Terpampang di…

Para perokok aktif tentu sangat mengenal –atau…

Jumlah Pengunjung Website MCI
Pageviews Visits
1344201 848253

KOMIK MCI TERBARU

ARTIKEL KEREN DARI MCI-ID

Lima Tanggal ini Pernah disebut Sebagai Hari Kiamat

Lima Tanggal ini Pernah disebut…

Sesuatu yang bermula pasti akan berakhir.…
Larry Tesler Penemu Cut, Copy, Paste Meninggal Dunia…

Larry Tesler Penemu Cut, Copy,…

Kabar duka cita datang dari dunia teknologi.…
Kepalanya Terlalu Silau, Pria di Malaysia Kesulitan…

Kepalanya Terlalu Silau, Pria…

Pria di Malaysia mengalami kesulitan saat…
Polisi Tangkap Geng Bocah di Semarang yang Bacok Orang…

Polisi Tangkap Geng Bocah di Semarang…

Polsek Pedurungan, Semarang, Jawa Tengah,…
PUTUS CINTA DI HARI VALENTINE, MAU BUNUH DIRI, DITAWARI…

PUTUS CINTA DI HARI VALENTINE,…

Seorang pemuda yang diduga mengalami depresi…
Tanda-Tanda Kamu Sudah Disuruh Pergi Dari Tempat Nongkrong

Tanda-Tanda Kamu Sudah Disuruh…

Kafe menjadi tempat tongkrongan favorit…
Akhirnya Terjawab! Lucinta Luna Masuk Sel Mana

Akhirnya Terjawab! Lucinta Luna…

Perihal Lucinta Luna hendak ditempatkan…
Terungkap! Kenapa Sih Makan Pakai Tangan Lebih Nikmat?

Terungkap! Kenapa Sih Makan Pakai…

Cara Anda makan bisa mempengaruhi selera…
Kenapa Sih Kita Suka Ngeliat Hantu Waktu Ketindihan?

Kenapa Sih Kita Suka Ngeliat Hantu…

Ketindihan merupakan sebuah fenomena yang…
Intel Nyamar Jadi Kang Bakso, Eh Laris. Keterusan…

Intel Nyamar Jadi Kang Bakso,…

Selalu ada cerita mengenai penyamaran yang…
banner ads