loading
Meme Comic Indonesia. Komunitas Meme Terbesar di Indonesia!

Kenapa Sih Kita Suka Ngeliat Hantu Waktu Ketindihan?

Kenapa Sih Kita Suka Ngeliat Hantu Waktu Ketindihan?

11 February 2020

Ketindihan merupakan sebuah fenomena yang sering kita dengar bahkan alami dan meski menyeramkan, pengalaman ini sebenarnya biasa terjadi, pun tak berbahaya.
Ketindihan atau yang dalam bahasa medisnya dikenal sebagai sleep paralysis, sudah terekam dalam memori publik sejak abad ketujuh masehi. Banyak yang bilang ketindihan berhubungan dengan aktivitas paranormal atau gaib.

Bagaimana ketindihan bisa terjadi?

Ketindihan biasanya terjadi ketika manusia memasuki fase tidur Rapid Eye Movement (REM). Ketika itu, orang biasanya sedang bermimpi. Saat bermimpi, tubuh memang "dilumpuhkan" agar kita tak bergerak mengikuti apa yang terjadi dalam mimpi. Jadi penjelasannya adalah ketika mengalami ketindihan, seseorang sebenarnya dalam kondisi bangun atau sadar, sementara sebagian dirinya masih dalam fase REM. Karenanya, tubuh masih dalam kondisi lumpuh dan kita sebenarnya terbangun dan sadar dengan lingkungan di sekitar kita.

Kenapa kita merasa sesak napas saat ditindih?

Orang yang mengalami ketindihan biasanya merasa dada mereka ditekan atau ditindih oleh beban yang sangat berat. Kejadian ini masih berkaitan dengan fase tidur REM tadi. Dalam fase itu, beberapa otot tubuh disekitar saluran pernafasan masih lumpuh dan mengalami kontradiksi, sehingga kita merasa susah bernafas.

Lalu kenapa kita seperti melihat sosok hantu?

Bagi mereka yang ketika ketindihan melihat adanya sosok gaib, itu adalah tipuan otak semata. Pemicunya adalah amygdala, bagian otak yang bertanggung jawab untuk memproses rasa takut. Ketika kita terbangun meski sebagian tubuh masih dalam fase REM amygdala menjadi sangat aktif atau lebih aktif dibandingkan ketika kita berada dalam situasi aman. Jadi bukan berarti kita didatangi setan yah 


Apa penyebab ketindihan? Ada beberapa penyebabnya :
1. Sedang merasa sangat cemas atau stres
2. Kurang tidur atau kualitas tidur yg buruk
3. Tubuh terlalu lelah

Lalu, Bagaimana cara bangun dari ketindihan?

Menurut peneliti, cara yg paling efektif adalah dengan berusaha untuk menggerakkan satu anggota tubuh, dengan menggerakkan anggota tubuh maka akan memacu anggota tubuh lainnya untuk bergerak. Cara lainnya mungkin yg pernah kita coba adalah dengan orang lain menyentuh atau memanggil kita.
Bagaimana agar terhindar dari ketindihan?
1. Selalu tidur dengan jadwal yang sama
2. Relaksasi
3. Perhatikan kebiasaan tidur
4. Buat suasana nyaman di kamar
5. Kurangi konsumsi stimulan
6. Berolahraga
7. Posisi tidur
8. Goyangkan jari-jari

TULIS KOMENTAR

ARTIKEL LAINNYA

Adegan Klise Yang Sering Kita Temui Di Anime

Adegan Klise Yang Sering Kita Temui Di Anime

Adegan klise ga cuma ada di sinetron, tapi film,…

Cara Bernyanyi Lagu

Cara Bernyanyi Lagu "Cuma Kamu" Kufaku Band Dengan…

Salah satu lagu yang paling indah namun sekaligus…

7 Tanda Kamu Sedang Ditolak Secara Halus

7 Tanda Kamu Sedang Ditolak Secara Halus

Beberapa orang sering kali merasa tidak enak kalau…

Jumlah Pengunjung Website MCI
Pageviews Visits
1344201 848253

KOMIK MCI TERBARU

ARTIKEL KEREN DARI MCI-ID

Identitas Sebenarnya Kakek Tahanan Metal Slug

Identitas Sebenarnya Kakek Tahanan…

"Heavy Machine Gun!" Pernah main…
Apa Itu Nolep?

Apa Itu Nolep?

Kata nolep ini bukan kata yang terdaftar…
Benarkah SMA Adalah Masa Paling Indah?

Benarkah SMA Adalah Masa Paling…

“Tiada masa paling indah, Masa-masa…
Kenapa Setan Di Setiap Negara Berbeda-Beda?

Kenapa Setan Di Setiap Negara…

Pernahkah terlintas di pikiran kalian kenapa…
Bulu Pantat, Apa Fungsinya?

Bulu Pantat, Apa Fungsinya?

Sudah menjadi hal lumrah bila semenjak pubertas…
Mie Teroos Sampe Muntah Darah, Pria Ini Divonis Tak…

Mie Teroos Sampe Muntah Darah,…

Seperti yang kita ketahui, terlalu banyak…
Dokter Gadungan Beraksi 15 Tahun Tanpa Ketahuan, Kontrak…

Dokter Gadungan Beraksi 15 Tahun…

Para oknum yang menyamar dengan kedok gadungan…
Sensor Berlebihan Tv Indonesia, Efektifkah?

Sensor Berlebihan Tv Indonesia,…

Sensor. Ini adalah langkah yang bertujuan…
Kenapa Sih Orang Indonesia Doyan Banget Makan Bakso?

Kenapa Sih Orang Indonesia Doyan…

Bakso merupakan makanan yang sangat umum…
Benarkah Uang Koin 1000 Bergambar Kelapa Sawit Laku…

Benarkah Uang Koin 1000 Bergambar…

Belakangan ini viral dan beredar di media…
banner ads